SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Żeń - Szeń a nadciśnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w aptece, proponuje sprobowac jakis preparat z zen szeniem i mierzyc cisnienie.Jesli zauwazysz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19681 Data: 2007-11-10 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń - Szeń a nadciśnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzięki za odpowiedź, zastanawiam sie jeszcze jakie dawki są odczuwalne, tzn. ich działanie prozdrowotne, i ile prawdy jest w tym, że niby mniejsze dawki obniżają ciśnienie a wyższe powyższaja? Czy możecie polecić jakiś oparty na Żeń-szeniu dostępny na naszym rynku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19681 Data: 2007-11-11 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jego w zawodach kulturystycznych doping dopiero się rozwijał i zdecydowanie nie było takiego wyboru, jak jest teraz. Mało kto miał do niego dostęp, wiedział jak stosować i jakie mogą być tego konsekwencje. Obecnie nauka poszła mocno do przodu i ludzi świadomych jest sporo. W latach 1960-1970 w zasadzie jedynym środkiem dostępnym był Dianabol, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiążące hormony płciowe-testosteron). Zbyt niski poziom obu poziomów testosteronu może świadczyć o problemach hormonalnych, dlatego obok wyników badań istotne są objawy, jakie nas dotykają. Jeśli jesteśmy zaniepokojeni, warto skonsultować swoje obawy z lekarzem, ten na pewno zaleci nam serie bardziej szczegółowych badań, jeśli naszej wyniki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na pompe?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bo tak patrzyłem na ten Animal Pump.Kolega zaczął brać i mówił że jest pompa.Tylko że jesli mogę coś podobnego lub lepszego i taniej,to byłoby miło.Bo wiadomo z kasą jest nie za dobrze.A jak czytam wszędzie to każdy pisze że są lepsze rzeczy od animal pump i tańsze.Więc jakie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 23:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe na WAT-kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na WAT na kierunku chemia i mam kilka pytań. 1) Czy ciężko jest dziewczynom na studiach wojskowych? Zdaję sobie sprawę z tego że łatwo nie jest chodzi mi bardziej o to jakie męska część akademii ma do nich podejście. 2) Jak wygląda unitarka? 3) Czy punkty z testu sprawnościowego są uwzględniane podczas rekrutacji czy chodzi tylko o to aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa efekty po miesiącu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na nierealne wymagania:-) wole rezygnowac z takich osob niz pozniej sluchac ze nie spelnilem jego oczekiwacDokladnie - czasem lepiej odpuścić niż narażać się później na jakieś glupie psucie opinii bo nierealne cele nie wyszły ,. Mi sie trafiła dziewczyna tydzień temu 77kg , 168cm , praca biurowa ( 10h z dojazdem siedząc , zero ruchu itp) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2019-06-04 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada - zastrzyk

    Post
    Doping
    PRO

    Blokada jest to forma leczenia, polegająca na zastosowaniu iniekcji, która ma na celu zablokowanie odczucia bólowego. Wykonuje się ją zazwyczaj w przypadku osób dotkniętych zmianami chorobowymi stawów obwodowych w celach złagodzenia stanu zapalnego i możliwości wprowadzenia rehabilitacji. Działanie to ma na celu stworzenie warunków dla możliwości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 22:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Symex

    Post
    Doping
    PRO

    WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 42  -klatka: 114 -udo: 64  -talia: 81  5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3lata z przerwami 6. Dieta obecnie luzna:) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl cywilna npp 3 miesiące/prop 3 miesiące, 2 cykl cypionat+npp+tren+prop 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19369 Data: 2016-09-30 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty , zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na przykład górę ciała. Jednocześnie dajemy odpocząć już tym trenowanym nogom. Dodatkowo musimy zwracać uwagę na intensywność domsów. Jeśli są tak mocne, że utrudniają jakiekolwiek poruszanie to lepiej dać im nieco więcej czasu, aż mięśnie wrócą do pełnej sprawności. Często krąży taki pogląd, że tylko gdy odczuwamy po treningu domsy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-01-11 17:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bezpośrednio przyczepione do kręgosłupa muszą być silne, elastyczne, a i sam kręgosłup musi mieć odpowiednią mobilność/ruchomość. To bardzo istotne z punktu widzenia funkcji jakie spełnia nasz kręgosłupa jako aparat ruchu. Jeśli chcemy aby nasz kręgosłup był zdrowy to ćwiczenia złożone będą dla niego bardzo fajną opcją treningową bo to ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2021-05-11 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze ud, wykrecanie palców rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przeczytac? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17637 Data: 2017-06-05 04:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze ud, wykrecanie palców rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Stary,proszę Cie,że trzeba isc do lekarza,ktory postawi dobra diagnoze to ja tez wiem. Pytam co robic, co kupić, jakie witaminy-mineraly, ewentualnie jakas przyblizona dawka. Co moze byc przyczyna ? Badania krwi? Moczu? Czego sie domagac od lekarza, bo dzis nie sa oni chetni zlecac szeregu Badan. Dzieki z góry

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17637 Data: 2017-06-05 04:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć trening siłowy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ''Czy 2300kcal rozbuduje mase miesniowa'' aby wiedziec czy bedziesz przybierał na masie musimy wiedziec jakie masz zapotrzebowanie i czy kalorie sa na + , - czy na zero kaloryczne. Trening 3 razy w tygodniu w zupełniosci wystarczy jako klasyczne FBW. Sam jestem ektomorfikiem i najlepszy trening dla ekto powinien byc krótki aby nie tracic nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2021-10-15 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 dzien clomidu - libido

    Post
    Doping
    PRO

    a czemu chcesz wbijac w noge i jak chcesz w nia wbijac? Nie lepiej kupic albo strzykawki insulinowe (od razu z iglami są), albo najciensze igły jakie maja w aptece i bic w fałd skóry na brzuchu. Polecam bicie podskórne w przypadku hcg naprawde lepiej i wygodniej. Jesli juz sie na nie zdecydujesz to jak bedziesz bil duza igla to nie bij do konca [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 dzien clomidu - libido

    Post
    Doping
    PRO

    [...] te podstawy podsatw sterylnosci. Mysle ze na te paredzisiat groszy na strzykawke z igła Cię stać. Ewentualnie jedna insulinówke i do tego 4 najciensze i najmnijesze igly jakie maja w aptece. tak insulinowki sa polaczone - strzykawka z igla. zmieniaj tylko igly, roztwoe trzymaj w jednej strzykawce Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-09-22 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 00:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetki. Dwa posty wyżej podrzuciłem ułożony plan. Czy coś byście zmienili? A może akurat wszystko jest w porządku? Postawiłem na ćwiczenia wielostawowe, nie wiem tylko jakie ćwiczenia akcesoryjne na ramiona/brzuch będą optymalne - czy to zależy od tego, jak sam czuję pracę mięśnia podczas wykonywania danego ćwiczenia, czy może są ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2024-01-22 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponieważ stosowanie tego typu, wyselekcjonowanej suplementacji, ma sens ale w momencie , jak mamy dograną całą resztę. Jeśli np. nie wiesz ile kalorii obecnie spożywasz, jakie jest Twoje zapotrzebowanie, jaki masz rozkład makroskładników i ile dziennie spożywasz białka, węglowodanów i tłuszczy - to nie mamy tutaj o czym dyskutować, taka jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2024-01-11 21:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cirrus lek na katar braliście?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli nie Jesteś uczulony na skład leku nie ma przeciwwskazań. Co do działania - opinie jakie znam są pozytywne... Dobry efekt daje zażycie 2 tabletek z rana do lekkiego posiłku, oraz 1-2 w porze późne popołudnie lub wieczór. Na początek możesz spróbować po 1tbl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 13:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie barków i mięśni okołołopatkowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    @Viki Dzięki za feedback. Jakie jest Twoje doświadczenie, jesteś po jakiejś kontuzji i zabiegu? Jeśli masz jakieś filmiki lub polecasz jakieś video materiały do podpatrzenia to z chęcią się zapoznam. Oczywiście jeśli miałabyś chwilę czasu na podzielenie się nimi. Podobnie ze stabilizacją. Potrzebowałbym jakichś ćwiczeń i za wszystko byłbym giga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2022-03-11 18:53:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)